خانه /
مجله سلامت / ضدآفتاب را درست استفاده میکنید؟
مراقبت پوست
ضدآفتاب را درست استفاده میکنید؟
برای پوشش کامل صورت و گردن حدود دو بند انگشت ضدآفتاب لازم است؛ مقدار کمتر یعنی محافظت واقعی خیلی پایینتر از عددی که روی بسته نوشته شده.
ضدآفتاب باید ۲۰ دقیقه پیش از قرار گرفتن در آفتاب استفاده و هر سه ساعت تمدید شود، حتی در روزهای ابری.
اگر پوست چرب دارید فرمولهای فاقد چربی و غیرکومدونزا انتخاب کنید.
این مطلب جنبه آموزشی دارد و جایگزین نظر پزشک نیست. برای تصمیم درباره دارو با پزشک یا داروساز مشورت کنید.